Wenn Sie liebe Leserxs, glauben zu Silvester würde bei uns laut geknallt, dann fahren Sie mal zum Frühlingsfest nach Valencia. Wenn Sie meinen in Venedig wäre es voll, fahren Sie zum Frühlingsfest nach Valencia. Wenn Sie eine der bezauberndsten Städte … knallende schönheit – zur fallas in valencia weiterlesen
Vieles lief gut heuer. Manches war nicht nur gut, sondern sehr gut oder sogar großartig. Davon erzähle ich Ihnen heute liebe Leserxs. Hier sind sie, meine größten WOW’s des vergangenen Jahres. An erster Stelle steht www.curablehealth.com Die App bietet ein … best of 2018 weiterlesen
Einmal noch in diesem Jahr liebe Leserxs, möchte ich einem Ärger Ausdruck verleihen. Eine Fassungslosigkeit, eine bisher stumpfe Sprachlosigkeit, ein Entsetzen möchte einen Rahmen haben. Ein Beitrag, der auch meinen Ärger abschließen soll sozusagen. Also Vorsicht, dies wird kein angenehmer … leistbare pflege? weiterlesen
In den letzten Wochen habe ich mehr Zeit als sonst in Shoppingcentern verbracht. Dabei habe ich etwas gelernt und das möchte ich mit Ihnen teilen, liebe Leserxs. Die Kurzfassung dieses Posts lautet: Bitte machen Sie beim Einkaufen die Augen auf. Sehen … augen auf beim shopping – eine ermutigung weiterlesen
Zugehörigkeit und Entwicklung Unser wunderbares Leben wächst entlang des Gelingens dieser beiden prägenden existenziellen Erfahrungen. Das klingt einfach und wird doch so komplex. Zugehörigkeit Vom Moment der Zeugung an sind wir im Mutterleib einem anderen Menschenwesen zugehörig. Wer nicht neuerdings … was wirklich zählt weiterlesen
Vor etwa 6 Jahren machte ich meinen ersten Onlinekurs. Er ging über Yoga-Anatomie, dauerte 9 Monate und der wunderbare Lehrer Leslie Kaminoff unterrichtete von New York aus. Ich habe unglaublich profitiert. Ich weiß noch wie erstaunt ich damals war, dass … online-business overkill weiterlesen
Klingt wie eine gute Idee, nicht wahr? Mehr Geld für mehr Leben ist der Titel eines durchaus empfehlenswerten NewYorkTimes-Bestsellers, durch den ich mich die letzten Wochen gekämpft habe. Gekämpft, weil 9 Kapitel 360 eng bedruckte Seiten füllen, weil es ein … mehr geld für mehr leben weiterlesen
Frühmorgens tönt Vogelgezwitscher durch das offene Fenster, ich wache auf. Öffne die Augen, blinzle ein paar mal. Ich suche meinen Atem, strekke mich lang, gähne genüsslich. Rolle mich im Bett herum, strekke mich nochmal durch, länger und intensiver. Spüre mich … aufwachen weiterlesen
Schön dass Sie, liebe Leserxs mich weiter begleiten auf meiner Reise durch die Welt von Mode und Stil. Es gibt noch mehr Aha-Erlebnisse und die Rätsel werden gelöst. Die Fülle ordnet sich Im Lauf des Kurses musste ich mehrmals aus … mode & stil – götterdämmerung im kleiderschrank 2 weiterlesen
Es ist ganz einfach: Kleidung muss funktionell sein und bequem. Klar, gepflegtes Aussehen ist wichtig aber eigentlich will ich wegen meines Wissens, meiner Fähigkeiten und meiner Persönlichkeit wahrgenommen werden. Dafür werde ich von meinen Kunden gebucht und meinen Freunden gemocht, … mode & stil – götterdämmerung im kleiderschrank 1 weiterlesen
Ein kluger Umgang mit sich selbst will gelernt sein, liebe Leserxs. Viel zu häufig bringen wir uns mit lieb- und ziellosen inneren Dialogen ins out, in uns drinnen und in der Welt draussen. Dabei sollten wir gerade bei den schmerzhaften … die drei hilfreichsten sätze der welt weiterlesen
Jenseits von Gesundheits- und Anti-Aging Ratgebern blättere ich gerne in Büchern die versuchen die psychologischen und spirituellen Dimensionen des Altwerdens – ich meine tatsächlich alt- und nicht älterwerden – zu erfassen und auszuleuchten. Obwohl sich die Inhalte im Sinne einer … fünf bücher übers altwerden weiterlesen
Akutschmerz hat körperlich wie seelisch eine klare Funktion. Er soll uns schützen, soll verhindern, dass wir einen Teil von uns weiter (über)belasten, zeigt uns an dass irgendwo ein Maß voll oder eine Grenze überschritten ist, dass Rückzug, Abstand oder Trauer … chronische schmerzen weiterlesen
Neulich gab es in meinem fb-Stream eine rege Diskussion über die Stille. Genauer gesagt über die nirgendwo mehr vorhandene Stille, über die Allgegenwärtigkeit von Lärm und Geräuschen. Ich habe mich auf die Suche gemacht. Wo ist es still? Kennen wir … yoga, die stille und das om weiterlesen
Letztens war ich mal auf Kur. Alles war wunderbar, liebe Leserxs. Wunderbar und manchmal direkt ein wenig stressig denn ich konnte, nein ich musste dauernd etwas auswählen. Kneipp, Ayurveda, TCM, TEM, Basisch und Fasten gab es da. Und die jeweiligen … 7 tricks für gesünderes essen weiterlesen